春暖花开，新学期如约而至。同学们即将重返校园，开启新学期的学习生活。春季也是各种传染病的高发季节，特别是开学后1-2周是流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染病在校园内流行的高风险期。为做好校园传染病防控工作，保障广大学生和教职工身体健康，现就相关防病知识提示如下。

一、春季常见的校园传染病有哪些？

1、流行性感冒

主要症状：高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等。

传播途径：主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，在密闭不通风的房间内，也可能通过气溶胶传播。

2、水痘

主要症状：临床以发热，皮肤、粘膜出现斑丘疹、疱疹为主，皮疹呈向心性分布。

传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传染，也可通过接触传染。

3、流行性腮腺炎

主要症状：临床以单侧或双侧腮腺弥漫性肿大、疼痛为特征，伴发热、头痛、咽痛。

传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播。

4、诺如病毒感染

主要症状：腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等；儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

传播途径：主要通过摄入被诺如病毒污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

5、手足口病

主要症状：感染后出现发热和（或）手、足、臀或口腔等特征性部位的皮疹或疱疹。

传播途径：主要经胃肠道传播，也可经呼吸道及接触传播。

二、学生如何做好预防措施？

1、养成良好的个人卫生习惯

勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”揉搓双手，每次洗手时间不少于20秒。尤其是在饭前便后、触摸公共物品后要及时洗手。尽量吃熟食，不饮用生水，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，蔬菜瓜果要洗净。

 2、保障合理饮食及充足睡眠

保证摄入营养均衡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免挑食、偏食。保证每天有充足的睡眠时间，建议学生每天睡眠时间应达到8小时，充足的睡眠有助于提高身体免疫力。

3、避免前往人员密集场所

在传染病高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，建议科学佩戴口罩。

4、积极接种疫苗

接种疫苗是预防传染病最有效的手段。接种疫苗后，可以在不损害自身免疫力的情况下，有效降低相关传染病感染的概率或减轻相应症状，建议及时接种流感、手足口、水痘等疫苗。

5、适量运动

多参与户外活动，呼吸新鲜空气，增强免疫力；每天至少进行1小时的中等强度以上运动，如跑步、跳绳、打球等；运动前做好热身，避免运动损伤；运动后及时补充水分。

三、开学前准备：

1、加强开学前健康观察：开学前1周，学生及家长做好健康监测，若出现传染病相关症状，及时治疗，痊愈后凭复课证明返校，不瞒报、不迟报。

2、带病不返校：开学时仍存在发热、咳嗽、腹泻、呕吐、出疹等症状的学生，应暂缓返校，待身体恢复健康后再返校学习。

四、开学后落实校园防控：

1、坚持健康监测，筑牢第一道防线：严格落实晨午检、因病缺勤登记与追踪、复课查验制度。若学生在校期间出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等不适，第一时间要及时告知老师、上报，并及时就医。由校医评估并通知家长接回就医，待痊愈并符合返校条件后方可返校，杜绝带病上课。确诊传染病的同学要积极配合治疗，并按照医生的要求进行隔离，避免传染他人。

2、环境消杀通风，切断传播途径：每日对公共区域及高频接触物品进行预防性消毒；各班每日定时开窗通风。

图片：郭立秋  撰稿：郭立秋  初审：宋丹丹  复审：岳利军  终审：陈建弟

长春大学校医院

2026年3月1日